У нас в семье завтрак - это обязательный прием пищи.
Научили нас такому режиму наши дети. Когда я забеременела первым ребенком и у меня был токсикоз, я просыпалась в 7 утра с жутким голодом и единственное что я могла есть - это каша! До этого семья моего мужа редко завтракала, а я перебивалась бутербродом или просто чаем. Но с того момента как моя Евочка начала расти в моем животике я готовлю завтрак каждый день и в основном это каша!
Со временем я стала уметь готовить ее просто с закрытыми глазами! :)))
Детям завтрак необходим, так как всю ночь они не едят, а это 8-10 часов и я знаю, что если мои дети не позавтракают, то пол дня будут капризными и плаксивыми.
Чтобы каждый день каша не надоедала, я стала готовить ее со всякими вкусными добавками вроде фруктов, сухофруктов...Я конечно не каждый день каши варю, бывает и блинчики, и оладушки, и сырники, омлеты с различными добавками, но не всегда, чаще(особенно зимой), это каши.
Сегодня я покажу вам кашу, которая по вкусу больше похожа на десерт.
Это каша из пяти злаков, на молоке, с яблочком, бананом и кукурузными хлопьями!
Просто хлопьями особо не наешься, а этот вариант мне очень нравится! И детям тоже.
Все добавки я кладу прямо в тарелку перед подачей, чтобы сохранились все витамины и хлопья остались хрустящими.
Маленьким деткам такую кашу только без хлопьев я взбиваю блендером - на вкус как крем!
Надеюсь я вас вдохновила! )))
Завтрак это такое время, когда вы можете ни в чем себе не отказывать!
А чем вы завтракаете?
